1、山楂果蜜茶：鲜山楂果、纯蜂蜜，各适当，先把鲜山楂捣碎完去籽，加沸水冲调瓜瓤15分鐘，随后再去渣取汁，按本人口感添加适量的纯蜂蜜饮服就可以，一天可服两剂，有助消化化积、强健脾养胃的实际效果，合适脾胃虚寒者饮服。
2、大枣茶：加入适量的红枣用冷水清洗，随后切割成一小块，加沸水冲调好略微凉一些就可以饮服，可改进脾虚状况。它不只能健脾养胃功效，也有补血补气、美容护肤的实际效果。
3、甘松乌麦饮：甘松、麦冬、乌梅干，各适当，加水煎服，针对脾虚及萎缩性胃炎者适合，有健脾养胃生津止渴，理气止疼的功效。
4、生姜红茶：加入适量的姜片剁碎，和老红糖一起入杯里，加适当的开小水泡好，制冷后就可以饮服，有健脾养胃的功效，且还可预防流感、缓解鼻炎病症，假如脾虚者平常很畏冷或者水肿较比较严重的，喝红糖姜水有非常好的实际效果。
5、黄芩枸杞红枣茶：黄芩、枸杞子、大枣、纯蜂蜜，各适当，把全部食物清洗后锅中放水，添加黄芩、大枣、枸杞子，大火烧开后再转文火熬煮1钟头就可以用过滤网滤掉茶渍，加纯蜂蜜拌匀称后饮服。
6、健胃消食荞麦茶：乌麦、黄芩，各适当，把乌麦、黄芩入杯里加温水冲调，用杯盖焖10分钟后就可以去渣取汁饮服，可改进体质虚弱、盗汗及腹胀等病症，有益于推动肠胃运行、提升胃口。
脾虚合适喝什么茶?上边所详细介绍的六种茶针对改进脾虚症状就会有一定的功效，有脾虚症状的病人何不能够挑选在其中的奶茶来调服，以更强的改进脾虚症状。平常脾虚者也要留意搞好日常生活饮食搭配医护工作中，如要保重身体防寒保暖，防止吃吃凉性寒性的东西，那样才理有益于改进脾虚症状。
